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剖宫产的女性怎样坐月子好

  【导读】:产后的女人身体极其虚弱,犹如重生一般。济南妇产医院医生指出,生完孩子后,产妇有一个多月的做月子时间,在这一个月里需要精心调养,补充营养,回复体力。做月子对于女人来说是件很重要的事情,剖宫产的女性怎样坐月子好?
  济南坐月子哪里好?济南安佳医院月子服务,提供妈妈舒适、宁静如家庭般温馨的修养空间。会所配备了婴儿SPA馆、时尚休闲区、美容沙龙、形象设计、形体塑身馆等专属区域。由中医调理医生、高级营养师、厨艺大师组成的月子营养膳食研发团队,针对产后妈咪休养不同时期、不同生理时期的营养需求、个体差异,予以科学调配、即时烹饪、量身定制个性化的月子营养膳食调理方案,让产后妈咪吃出美味、吃出安心,吃出健康,暨营养又不发胖。

 

  剖宫产坐月子的饮食禁忌
  1、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。

  2、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由母乳影响宝宝健康。

  3、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物,如巧克力)等食物有回奶的作用,较好不要吃。

  使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

  4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,较好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

  剖宫产坐月子的注意事项:

  1、饮食:在进行手术后六个小时以内,一定要禁食,往后再慢慢增加食量。而且也不宜食用太饱,否则会使腹压出现增高以及腹账的情况,对康复极为不利。

  2、排便要及时:及时排便很重要,有些新妈妈害怕疼痛,所以不敢及时排便,这样容易出现尿潴留以及大便秘结的现象。

  3、预防感冒:如果在剖宫产以后患上感冒咳嗽的话,可能对伤口愈合有影响。如果咳嗽厉害的话,甚至会导致切口撕裂等。

  4、适当做些肢体运动:一般在进行手术24个小时以后,就可以做些如翻身或者是坐起之类的活动了。这样可以使胃肠得到蠕动,促进排气等。

  5、不宜采取平卧的睡姿:一旦麻醉药过后,产妇能够感到明显的疼痛感,而平卧的睡姿对子宫收缩时的疼痛感更加的敏感,所以不能够采取平卧。较好是选择侧卧为好,把被子放在背后,这样可以减轻由于身体不慎移动而对伤口造成震动或者是牵拉而疼痛加重等。>>>点击免费咨询在线医助<<<

  6、穿大号内裤,注意卫生:选择大一号的高腰内裤或平腿内裤,可能会感觉更舒服,每天更换一次。

  7、保护刀口,及时就医:刀口会在数周内感觉痛或轻微疼痛。要确保刀口清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象,包括刀口发热、发红、肿胀,刀口部位有脓水渗出,或者全身发烧等,要及时就诊。

  安佳医生指出,女性剖宫产是经历了一个大手术,所以在坐月子时比顺产的女性要注意的事项更多,尤其是护理、饮食和活动方面,只有多注意一些事项,才能使身体尽快地恢复。如果还有其它问题,可以咨询医生>>>点击免费咨询在线医助<<<